HET #1 BOEK VOOR MOUNTAINBIKERS.


Bike Skills - Het boek

Als "verstand op nul, blik op oneindig" niet meer volstaat, dan wordt het tijd om aan je rijtechniek te werken. Het boek Bike Skills geeft je daarbij een heldere leidraad en talloze tips. Bestel het hier op de officiële Bike Skills website!

Bike Skills - Mountainbike Rijtechnieken van Basics tot Masterclass | Michel Romen | ISBN 978-90-822730-3-8
Vierde druk, paperback, 192 pagina's, 17 x 24cm, Nederlands

Vóór 15:00u besteld en betaald, dezelfde dag verzonden!

€ 25,95
Bestellen

Of je nu een beginner of een gevorderde rijder bent, de 30 hoofdstukken in dit boek geven je een heldere leidraad bij het ontwikkelen van rijvaardigheden op de mountainbike. Daarbij wordt geen enkel onderwerp overgeslagen: de materiaalkeuze, evenwichtsoefeningen, maar ook het nemen van haarspeldbochten en verschillende sprongtechnieken worden behandeld. Meer dan 600 (!) foto’s en afbeeldingen tonen daarbij stap voor stap de bewegingen en specifieke aandachtspunten. Voor vergevorderde rijders bevat dit boek bovendien een aantal Masterclass-onderdelen. Dit zijn technieken waarmee je de moeilijkste uitdagingen kunt overwinnen.

Verbetering van je rijvaardigheid geeft je meer vrijheid om te rijden waar je maar wil. Je zelfvertrouwen groeit en daarmee ook het plezier op de mountainbike. En dat ligt met dit boek binnen handbereik!

 


Voorbeeldpagina's

(Klik op een van de afbeeldingen voor een vergroting)

  ”Bike    ”Bike      ”Bike         

”Bike      ”Bike      ”Bike     

”Bike      ”Bike      ”Bike     

”Bike


Over de auteur

Journalist en gepassioneerd mountainbiker Michel Romen (1981) is gespecialiseerd in mountainbike rijtechniek. Hij organiseerde reeds vele MTB-clinics en trainingen en heeft jarenlange ervaring op de trialfiets. In deze discipline is hij een voormalig lid van de Nederlandse selectie. Daarnaast reist hij de wereld over, op zoek naar de beste trails.

Meer over de auteur

Schrijf een Review

  1. Frank Arendsen

    07 april 2021 10:59:16

    Top boek, ik gebruik het voor mezelf en als naslagwerk voor de trainingen die ik geef.

  2. Gemma

    05 april 2021 22:31:26

    Zelf moet ik het nog lezen. De vormgeving is mooi! Ik heb het kado gegeven en hij heeft het in een week uitgelezen. Voor iemand die normaal weinig boeken leest is dat super snel. Compliment dus. Ik heb al een paar tips gekregen en die zijn erg praktisch en verbeterd het rijden!

  3. Fer van der Plas

    05 april 2021 17:01:44

    Waarom alles zelf uitvinden als je van anderen kunt leren. Ik zocht een boek met veel handige tips en die vond ik. Een super boek om je rijtechniek te verbeteren.

  4. Patrick Bruins

    27 maart 2021 00:04:41

    Super boek dat elke mountainbiker zou moeten hebben. Ben zelf trainer en soms moet je qua techniek voor jezelf een stukje bewustzijn creëren om tijdens een training te kunnen vertellen wat je eigenlijk doet. Super mooie foto‘s, en inhoudelijk goed opgedeeld.

  5. Victor Martins de Carvalho

    25 maart 2021 21:50:39

    Top, duidelijk geschreven met goede uitleg en illustraties.

  6. Willem Jan Habing

    09 maart 2021 10:16:44

    Duidelijk uitgelegd hoe het eea uitgevoerd moet worden en dit ondersteund met begeleidende foto's.
  7. Bas Rijsdijk

    08 maart 2021 20:56:57

    Dit is het boek wat je in je kast moet hebben, of je nu een beginnende of gevorderde mountainbiker bent. Door de vele afbeeldingen en heldere uitleg erg leerzaam en leuk om te lezen!

  8. Bert Peters

    08 maart 2021 09:00:48

    Een meerwaarde op mijn skills te onderhouden en zeker om uit te breiden. Leer er nog een hoop nieuwe dingen uit. Top boek, aanrader voor de beginner, en ook voor de gevorderde.

  9. Paul

    07 maart 2021 10:38:49

    Over fiets geometrie, demper techniek en instelling en terrein rijden is het boek beter dan alles wat je op youtube kan vinden. Vooral omdat alles bij elkaar staat vormt het een geheel. Must have voor iedere mountainbiker.

  10. Tricks and trails

    02 maart 2021 20:27:44

    Heel compleet boek! Stap voor stap uitgelegd worden de meest belangrijkste skills uitgelegd. Ook met de veel gemaakte fouten. Ja jij maakt ze ook ;-) En nou denk je, daar heb je toch you tube voor? Maar dat is toch anders. Boek ligt op de salontafel en kijk ik weer even naar de juiste techniek voor een bepaalde skill. Super leuk om echt vooruitgang te boeken! Eerlijk is eerlijk, vooruitgang kost ook gewoon tijd. Ook met dit top boek.

  11. Jaron

    02 maart 2021 19:27:27

    Echt een super interessant boek, voor beginner tot gevorderde! Handige informatie over afstellingen van je MTB tot de vaardigheden die je kan doen met je MTB!
  12. Marc van Zijl

    14 februari 2021 16:33:32

    Absolute aanrader voor de de beginnende en gevorderde MTB’er zeer gedetailleerd met foto’s en beschrijving. Ook handig de tips en de wat je juist niet moet doen of voor oppassen en de beginnersfouten. Mooi opbouwende informatie en kennis over zowel de fiets als de houding, techniek en de trails. Veel oefeningen om de techniek te verbeteren. Heel bij met dit boek dit gaat mij helpen blessures te voorkomen en de techniek te verbeteren.

  13. Gertie Bornebroek

    05 november 2020 09:24:17

    Het boek Bike Skills heeft een vast plekje op mijn keukentafel. Elke keer vind ik een verdieping van een techniek. Ik krijg meer en meer de indruk dat echt alles erin staat. Voor mij werkt het het beste als ik regelmatig een stukje lees. Het boek werd aangeraden door de NTFU, tijdens mijn opleiding tot trainer.

  14. Peter Sterkenburg

    22 oktober 2020 16:20:12

    Zeer goed boek, goed geïllustreerd en fijne leesstijl. Ik heb er veel aan en alles wordt goed behandeld en uitgelegd. Een goed boek voor beginners en ook gevorderden om te kijken wat je misschien fout hebt aangeleerd. Er zijn altijd meerdere manieren om iets te leren maar dit boek spoort aan om zeker beter te kunnen fietsen onder ook moeilijke omstandigheden.
  15. JBR

    22 oktober 2020 11:15:39

    Dit boek is een must-have voor iedere mountainbiker, zowel beginnend als gevorderd! Alles is duidelijk uitgelegd met ondersteuning van heldere afbeeldingen.
  16. Sandra

    22 oktober 2020 09:36:06

    Het was een cadeau voor mijn vader die mountainbike fan is! Hij vond het een heel mooi boek met super gave foto's en handige tips en tricks!
  17. Vincent van Santen

    21 oktober 2020 23:31:15

    Leuk boek voor de beginnende en gevorderde biker, leuke nuttige tips en instructies op een mooie wijze gebracht ondersteund door diverse foto’s
  18. Jimmy Verberne

    21 oktober 2020 23:07:53

    Goed naslagwerk. Niet alleen voor de beginner, maar ook voor de mtb-er met meerdere jaren ervaring en goede google-skills. Er staan stiekem toch veel leerzame tips en tricks in, en een stuk meer diepgang dan op internet te vinden is. Bijvoorbeeld over alle verschillende types vering/demping en waarom er voor bepaalde ontwerpen hierin is gekozen, en dat in een mooi overzicht.
  19. Bas Nieuwesteeg

    13 augustus 2020 19:38:46

    Erg leuk boek, leest goed weg

  20. Merijn

    07 juli 2020 09:23:28

    Wat een top NL mtb boek. Ik heb al meerdere clinics en trainingen gevolgd en dat is praktijk en met dit boek als aanvulling blijft alles vers in het geheugen. Het bevat naast uitleg en tips over het rijden ook alles wat er omheen draait, van materiaal van de fiets tot je uitrusting en de foto's zijn top! Kan het iedereen aanraden die graag mountainbiked. p.s. mooi nog even op tijd bestellen voordat je op vakantie gaat ;-)

  21. Suus Rijnders

    30 mei 2020 11:28:49

    Super mooi boek! Helemaal compleet wat inhoud betreft, alles wat je moet en wil weten over mountainbiken. Eigenlijk een must voor iedere serieuze mountainbiker die zichzelf wil verbeteren.

  22. Philip van Rijkhuizen

    28 mei 2020 12:33:40

    Een heel mooi en uiterst handzaam boek met veel duidelijke foto's en een gigantische berg aan informatie. In begrijpelijke Jip en Janneke taal (positief bedoeld!!) wordt er uitgelegd hoe je bepaalde dingen voor elkaar zou moeten kunnen krijgen. Uiteindelijk zal je het zelf moeten doen maar het is wel heel erg handig en prettig als je eerst eens even rustig kunt lezen en bekijken wat de bedoeling is....dat maakt het proberen weer een stukkie makkelijker. Een echte aanrader voor iedereen die graag iets meer zou willen weten over zijn of haar hobby; of je nu net begint of al een poosje lekker aan het freewheelen bent. En vergeet vooral niet dat het nooit ofte nimmer dom is om iets te vragen als je iets niet snapt.....niets vragen en net doen of je de wijsheid in pacht hebt dat is pas dom, want dan zal je het nooit onder de knie krijgen. Samenvattend dus gewoon een echte aanrader....kopen dat boek, lezen die hap en gaan met die banaan.

  23. Rob ter Hedde

    19 mei 2020 22:40:30

    erg mooi gemaakt en zeer compleet. de vele foto's brengen de technieken goed in beeld. ik heb al behoorlijk wat technieken in de praktijk kunnen oefenen

  24. Etien de Kam

    29 april 2020 20:00:38

    Gaaf boek. Duidelijk opbouw en uitleg. Mooie en heldere foto’s Je krijgt spontaan zin om je fiets te pakken om erop uit te gaan.

  25. Matthijs Roest

    12 april 2020 18:21:21

    Heel erg fijn boek met "rustige en duidelijke uitleg over het hoe, wanneer en waarom je bepaalde dingen op of met je fiets kan doen. Upgrade je skills en bike stapsgewijs om bewuster op de fiets te zitten en beter uit te vinden wat "jouw ding" is. Top!!

  26. Carla de Jager

    03 januari 2020 09:41:33

    Eindelijk een boek waar ik wat mee kan! Niet alleen evenzeer duidelijke tekst, maar zeker ook de vele foto's dragen ertoe bij dat ik me zekerder voel tijdens tochten op mijn mountainbike. Prima boek! Een aanrader voor iedereen die méér wil dan alleen wat door het bos fietsen!
  27. Douwe

    01 januari 2020 17:48:37

    Echt een prettig boek met handige tips en weetjes.

  28. Nikki

    01 januari 2020 11:56:13

    Ik heb hem cadeau gegeven aan mijn vriend voor kerst. Hij is er super blij mee en heeft hem al bijna uitgelezen..
  29. Erik Biermans

    03 december 2019 21:12:27

    Prachtig en leerzaam boek! Alles wat je moet weten als beginnend en gevorderd MTBer. Veel informatie en praktische skills die duidelijk en helder worden uitgelegd met mooie foto's. Ik ben er heel blij mee en kan het iedereen aanraden!
  30. Marcel Peters

    11 november 2019 19:13:12

    Heel leerzaam boek ook al rij ik al een aantal jaartjes MTB, je bent nooit te oud om te leren 😜

  31. Katrien Wuyts

    07 november 2019 06:53:05

    Heb dit boek gekocht het eerste jaar dat ik op de fiets zat. Heb er heel veel aan gehad. Is een soort van naslagwerk waar je altijd naartoe kan als iets toch niet lukt, ff gaan kijken hoe de theorie er uit ziet. Met theorie bedoel ik dan dat elke beweging in stukjes wordt gekapt en mooi wordt uitgelegd op een begrijpbare manier. Het gedeelte over hoe de fiets in elkaar zit in het begin van het boek, heeft me ook een heel eind op weg geholpen. Een dikke aanrader voor Rookies maar zeker ook voor mensen met meer ervaring op de fiets. Je steekt er zeker en vast wat van op!
  32. Mike

    06 november 2019 23:54:00

    Als beginnende mtb vond ik het boek zeker interessant en het staat leuk als accessoires in de kast
  33. Peter Ploeger

    06 november 2019 23:25:33

    Dit boek heeft mij zo'n beetje alles bijgebracht wat ik tot nu toe kan. En daar heb ik al heel wat mooie tochten mee gereden. Ik lees het elk jaar 1 of 2 keer weer even door.
  34. Eddy Mountainbikeplezier

    06 november 2019 21:09:46

    Als mtb instructeur gebruik ik de technische aspecten uit het boek vaak. Veel technieken die uitgebreid en duidelijk worden beschreven met daarbij de plus - en de min ervan. Geweldig. Bike Skills deel 1 en 2 gaan binnen onze (jeugd) mtb trainers van hand naar hand. Michel bedankt, op naar deel 3!!
  35. Ron

    16 oktober 2019 19:39:19

    Top. Heel mooi boek. Makkelijk te lezen. Goede uitleg en tips.
  36. Rene van der Valk

    03 oktober 2019 14:15:44

    Hoewel ik al een flink aantal jaartjes mountainbiker ben heeft dit boek mij toch weer wijzer en vaardiger gemaakt. Het boek leest, ook voor de ervaren mountainbiker, erg prettig en de indeling is logisch, compleet en de onderwerpen en thema’s zijn voorzien van duidelijke teksten en mooie afbeeldingen. Naast een aantal “o ja” momenten heb ik toch weer allerlei tips gekregen en al ben ik geen mountainbiker die allerlei tricks uithaalt (ik ben vooral een rijder van wat langere tracks) heb ik mijn techniek verbetert door aan de hand van de tips wat uit te proberen.. Kortom een echte aanrader voor zowel de beginner als de gevorderde.

  37. Tom

    15 september 2019 17:10:32

    Leest makkelijk weg. Zeker ook de moeite waard als je al langer op de mountainbike zit.
  38. Bart Meerhof

    13 september 2019 18:42:20

    Bron van informatie
  39. rinse keizer

    29 juli 2019 08:56:30

    Top, ik had dit moeten hebben voordat ik begon met MTB. alle facetten worden uitgebreid behandeld. Goede foto's en duidelijke uitleg
  40. Rene

    14 juni 2019 19:11:53

    Met plezier gelezen. Duidelijke taal. En al rijd ik al een redelijk aantal jaren, heb er toch een aantal goede tips uit kunnen halen. En in de praktijk al kunnen benutten/ beoefenen Top boek, en ik lees verder nooit 😉
  41. Nataschja

    13 juni 2019 23:56:18

    Goed en overzichtelijk boek met een duidelijke uitleg en mooie foto's. Leest erg makkelijk weg en is logisch ingedeeld. Prima handleiding voor zowel gevorderde als beginnende biker.
  42. Leon

    07 juni 2019 13:43:08

    Geweldig boek kan maar niet stoppen met lezen!!! Goed voor beginnende mtbers en gevorderde
  43. Henk Vasters

    04 juni 2019 20:54:26

    Als je van techniek houd moet je deze hebben gelezen
  44. Raymond Smet

    03 juni 2019 11:49:22

    Het is verplicht leesvoer voor iedereen op de mountainbike. Ons als fietsend volk, denken dat we, omdat we het fietsen met de paplepel zijn ingegoten, wel kunnen fietsen. In dit boek staan handige, duidelijke en bruikbare tips om je techniek en kennis van de mountainbike mee te vergroten. Een mooie aanvulling in je boekenkast!

  45. Brouwer

    31 mei 2019 19:50:27

    Herkenbaar voor elke mountainbiker💪
  46. Marc Veekamp

    06 mei 2019 12:44:27

    Een strak vormgegeven boek vol met goede content voor de MTB trainers van onze vereniging. Duidelijke teksten, niet te lang, en met verhelderende illustraties. Past naadloos bij de technieken die wij onze leden aanleren.

  47. Ronny Ruyters

    28 april 2019 22:43:49

    Zeer leuk boek en een absolute aanrader voor zowel de beginnend als de meer ervaren biker. Heldere uitleg voorzien van het nodige grafisch materiaal om zodat je de uitleg ook in daden uitgevoerd kunt zien.
  48. Gilbert Bastiaens

    27 april 2019 10:47:08

    Prettig boek over het leren en verbeteren van mountainbike rijtechnieken. Uitleg over de rijtechniek staat eindelijk eens helder omschreven in het Nederlands. Bijbehorende foto's maken het plaatje compleet. Dit boek is wat mij betreft een echte must-have zowel voor de beginnende al gevorderde mtber. Bij het lezen van het boek krijg ik telkens weer zin om een mooie ronde te rijden op de mountainbike.


  49. Laat iedereen weten wat je van het boek vindt!

    - Geef je eigen naam of een verzonnen schermnaam op; 
    - G
    eef een sterren-waardering en schrijf een korte, eerlijke review over het boek
    - We gebruiken het opgegeven emailadres om de winnaar van de reviewactie in te lichten;
    - We gebruiken het opgegeven emailadres niet voor de nieuwsbrief, tenzij je hieronder aangeeft deze te willen ontvangen;
    - Spam, commerciële berichten of grof taalgebruik worden niet toegelaten


  50. Plaats een review

    Ja, ik ontvang graag de maandelijkse nieuwsbrief van Bike Skills (zie ook onze Privacy policy)

    * deze velden zijn verplicht.

Deze website maakt gebruik van cookies. Meer informatie vindt je op onze Privacy- en cookieverklaring pagina. OK