Een laag zwaartepunt zonder zware benen
Hoe spaar je je beenspieren als je lang moet afdalen? Lees meer ›
Hoe spaar je je beenspieren als je lang moet afdalen? Lees meer ›
Maar hoe zit dat eigenlijk? Lees meer ›
Met je buitenste voet omlaag door de bocht - of juist niet? Lees meer ›
Vooral op langere ritten kunnen je handen na verloop van tijd gaan tintelen en ‘dood’ aanvoelen. Hoe kun je het voorkomen? Lees meer ›